一時帰国で食べたもの2025 & 日本の外食物価の上がり具合について!

その他

前回に引き続き日本への一時帰国関連記事です。今日は日本で食べたもの報告を書こうと思いますが、今回は値段もわかる限り記事に載せます!

というのも、今回2025年10月の一時帰国では、約2年半前の帰国時よりも日本の外食値段がさらに値上がりしているのをつくづく実感したんですよね。
少し田舎の方に行くとそうでもないのですが、外国人観光客が多いエリアなんかは、体感で2年前より1割~2割高いのが当たり前、みたいな感じでした。

自販機のジュース値段 2025年

自販機のジュースすら高くなってます

今回の帰国で滞在したのは大阪・神戸・京都と弾丸旅行の大分のみです。大分の旅行記は別途書きたいので、関西で食べてきたものと感想などを紹介しますね。
近々一時帰国する方、関西方面に行く方が参考にしてくださると嬉しいです。

あと、現在は昨日セブを通過した台風25号(Tino)の影響で、セブ・マクタンの広範囲で冠水や停電が起こっています。
セブ在住で元気だけど外には出かけられなくて暇な方、ぜひ見て羨ましがってください(笑)

※この記事書いてる時は家に引きこもって「風強かったけどオデットほどでは無かったな…」と思ってましたが、数日経って洪水で各地に多くの被害が出ていることを知りました。不謹慎ですみませんでした!

滞在前半のご飯 in 大阪&神戸

今回、セブから関空へ午前中に到着してすぐに銀行と役所へ向かう必要があったため、銀行近くで一人で食べられる和食のお店を探しました。
お得な平日限定寿司ランチを発見し、これに決定!
日本到着一食目にふさわしく美味しかったし、これは安かったと思います。

にぎりとあら汁のランチサービスセット 920円@さんきゅう水産

にぎりとあら汁のランチサービスセット 920円@さんきゅう水産

ご馳走になったので値段は分かりませんが、恒例の焼肉や日本のケーキも堪能しました。

日本の焼肉

日本のケーキ、高くなりましたよねえ。フルーツのショートケーキは一個700円以上は普通、下手すると1,000円とかしますもんね。

日本のケーキ

大阪では、安くて美味しいと人から聞いたお店に行きました。

北新地の風靡ステーキ+カレーランチは教えてもらわないとまず出会えないような分かりにくい場所にありましたが、お肉もカレーも美味しくて店主の方も親切で、予約して行ってよかったと思いました!

ステーキハウス風靡 ステーキカレーランチ

これにコーヒーつけて3520円@ステーキハウス風靡

夜行くと高そうだけど、平日に大阪梅田周辺でランチするならまた行きたいお店です。

ステーキハウス風靡

予約しないとすぐ席埋まるっぽいです

同じく梅田近くの縄寿司も、安くて賑やかで、大阪の気取らないお寿司屋さん!という感じで楽しかったです。
東京だと絶対もっと高そう。

大阪曽根崎の縄寿司

2290円@曽根崎縄寿司

難波の今井ではいつもきつねうどんを食べるのですが、季節限定の栗むし餡かけ蕎麦が出ていてつい注文しました。

今井の季節限定栗むし餡かけ蕎麦

2000円@道頓堀今井本店

味噌味の鴨肉が入ったお団子が秋っぽくて美味しかったけど、きつねうどんにすれば良かった!やっぱ今井はうどんです。

他にもお蕎麦とんかつなど定番日本食も食べました。

神戸つるてん生楽

1500円@神戸つるてん生楽

とんかつ レディースセット

値段分からず

日本で食べたデザートいろいろ

デザート系は神戸の和カフェ、京都のわらび餅屋さん、大阪のカフェ、フルーツ大福や生ジュースやソフトクリームやモンブランやコンビニアイスなどを食べましたが、デザートで一番美味しかったのは、ここです。

神戸花隈福進堂 季節のあんみつ

1300円@神戸花隈福進堂

神戸花隈福進堂

神戸花隈のナカハラマンションというところにある福進堂というお店です。
寒天も豆腐白玉も果物も全部美味しくて、次に帰国した時も絶対行こうと思いました。

神戸花隈福進堂のあるナカハラマンション

ビル(ナカハラマンション)はすっごい入りにくいけど色々気になる店が集まってます

あと、最近日本で流行っている大阪出身シェフのモンブランも食べました。見てくださいこの美しさ。

マサヒコオズミパリのニットモンブラン

961円@マサヒコオズミパリ

まるで宝石のよう…。

見た目に全振りかと思いきや、本格的なマロンクリームも中のソースやスポンジとの組み合わせも素晴らしかったです。日本人が作る、計算された繊細なデザートって、ほんといいですよね。

それから、スーパーに寄ったときに安!と思って買ったこの見切り品メロンが、セブで買えるメロンの3倍美味しかったです。

見切り品メロン

カットメロン138円!

日本で流行っているらしい生ドーナツのお店、アイムドーナツの京都店にも、(つきあいで)行きました。

アイムドーナツ京都店

シンプルなやつ2個で591円@アイムドーナツ京都店

まあ、美味しいけれども、そんな並ぶほどでも…?

ていうか売り方とかマーケティングとか、とにかく商売が上手いな!という印象でした。
すんなり買えるならまた買ってもいいけど、ネットで事前に整理券を予約して、さらに予約時間から30分以上並んでまでまた行くかというと、もう結構でございます。
(レジはキャッシュレスのみ・現金使えませんでした!)

京都ではこっちのわらび餅氷の方が満足度が高かったです。

ぎおん徳屋のわらび餅氷

1390円@ぎおん徳屋

デザートではないけど、神戸に行ったらいつも行くコーヒー屋さんにも2回行きました。

ウインナコーヒー800円@御影ダンケ

ウインナコーヒー800円@御影ダンケ

コーヒーゼリー1000円@御影ダンケ

コーヒーゼリー1000円@御影ダンケ

値上がりしてたけどやっぱり美味しかったです。

神戸の餃子屋2店とやたら安かった郊外のお店

神戸では餃子のまあまあ有名なお店2店にも行きました。

1420円@餃子屋満園

1420円@餃子屋満園

ぎょうざ定食900円@ぎょうざ大学

ぎょうざ定食900円@ぎょうざ大学

餃子は、フィリピン・セブでも日本食レストランに行けば食べられますが、美味しくないのが多いですよね。肉の味がそもそも違うんだと思います。
満園ぎょうざ大学も神戸三宮~元町では有名なお店ですが、私は満園の方が好みでした。
ぎょうざ大学はみそ+ラー油のタレありきで、餃子自体はあっさりなんですよね。満園の方が肉の味がしっかりして酢醤油でも美味しく食べられたので。

ただし満園の店員さんはほぼ全員中国人で、みんな「笑顔をなくしたフィリピン人」みたいな適当な接客ぶりでしたが、それも含めて楽しめました。

満園の人気メニューの蒸し鶏ネギソースかけは、セブでも買える姜葱醤を使えば結構再現できそうと思ったので、そのうちセブで挑戦してみたいと思います。

それから、今回の帰国中は外食物価の上がりっぷりを常に感じていたのですが、1日だけ免許復活のために郊外の運転免許試験場へ電車とバスを乗り継いで行ったときは、繁華街にあるお店よりもだいぶ安いな!と思いました。

モーニング550円@猫のいるカフェプント

モーニング550円@猫のいるカフェプント

運転免許試験場近くの食堂でうどん定食

600円!!@試験場近くの食堂

うどん定食600円とか、まるでタイムスリップしたかのようでした。

無事免許が取れたのも嬉しかったけど、モーニングとお昼どちらも安くて良かったです。

京都のアロバテと有名ラーメン屋さん

私は日本に行くと一度くらいは「地元の美味しい野菜を使ったフレンチかイタリアン」を食べたいのですが、今回は京都のお店に行きました。

ランチコース4840円@京都ブロンロネリ

ランチコース4840円@京都ブロンロネリ

ここは特に前菜やデザートが美味しかったのですが、このお皿が出てきた時、見覚えのある緑色に目を疑い、お店の人にこの上に載ってる野菜はなんですかと聞きました。

ランチコース4840円@京都ブロンロネリ

つるむらさきが載ったメニュー

するとツルムラサキと返ってきました!そう、ツルムラサキとは、=フィリピンのローカルメジャー野菜・アロバテのことです。

日本でこんな高級なアロバテを食べることになるとは…(笑)

京都ってツルムラサキ=アロバテを結構食べるんですよね。
このあと立ち寄った八百屋さんでも京野菜などと一緒にアロバテが売られていました。

つるむらさき(アロバテ)in京都

けっこう安い

夜は寒かったのでラーメンが食べたくなり、私が大学生の頃からずっとある老舗の有名ラーメン店に行くことにしました。
関西で学生時代を過ごした人なら大体知ってるんじゃないでしょうか、JR京都駅近くに第一旭と新福菜館という2軒の有名中華そば屋が隣同士並んでずっと営業していて、私も名前だけは昔から知ってるけど行くのは初めてです。
この日は新福菜館が定休日だったので、第一旭のほうに1時間弱並んで食べました。

京都の中華そば 第一旭

美味しかったです!

京都の中華そば 第一旭

980円@京都第一旭

麺もスープもチャーシューも、全てが完璧なあっさり醤油ラーメン(中華そば)でした。
並んだ甲斐ありました!

フィリピンで人気がある日本のラーメンって大体こってりなんですよね。
それで、私が好きなあっさり醤油ラーメンは全然人気が無いんだと思って自分をラーメンマイノリティだと思っていたのですが、こんなに正統派な日本のあっさり醤油ラーメンが、何十年も提供されていて今もなお多くの人に支持されていることに感動すら覚えました。
私の味覚、間違ってなかった…!みたいな(笑)
並ぶのはしんどいけど、また行きたいなあ、と思いました。

セブであっさりラーメンが食べたい方は、こちらの記事もぜひ見てください!

ファストフード系

これまでの一時帰国は1週間前後と短くてなかなかファストフードまで食べられないパターンが多かったのですが、今回は一人行動日にフレッシュネスバーガー・モスバーガー・吉野家に行く機会がありました!

フレッシュネスバーガーでは、絶対に日本でしか食べられないメニューを意識して選びました。
塩レモンホタテバーガー・れんこんフライ・アップルジンジャーホットレモネード+ユズスコ(柚子胡椒味のタバスコ)です!

フレッシュネスバーガー

全部で1410円@フレッシュネスバーガー

フレッシュネスバーガーは昔から高いけど、この美しくて少し健康的で工夫をこらしたファストフードは日本ならでは!という感じで、「これで500ペソなら破格だろ~!」と思って満足しました。

ファストフードといえば私は日本の海老バーガーが大好きなのですが、モスで食べられました。

海老カツバーガーセット940円@モスバーガー

海老カツバーガーセット940円@モスバーガー

これも美味しかった。ファストフードにサラダがあるのって素晴らしいですよね。
(フィリピンはほぼ無い)
実はロッテリアの海老バーガーの方が好きなのですが、今回も滞在場所の近くにお店が無くて、残念ながらロッテリアには行けませんでした。

吉野家には、10年ぶりくらいに行きました。別に行くつもり無かったんですが、ある夜1人で宿まで帰る途中、急に冷え込んできて「寒い、これ風邪ひくんちゃう…?」と思っていたら道でこの看板を見て、絶対食べたほうが良い気がしたんです。

吉野家とんこつ醤油牛鍋膳

吉野家とんこつ醤油牛鍋膳

とんこつ醤油牛鍋膳899円@吉野家

安くて美味しかった!
ちょうどセブに持って帰るつもりで風邪薬を買っていたので、食後に風邪薬を飲んですぐに寝たら翌日にはすっかり元気回復してました。
身体が求めてるタイミングでドンピシャな1人夜ご飯を提供してくれた吉野家に感謝です。

滞在後半のご飯 in りんくう(関空周辺)

滞在後半は、大分県の別府温泉にフェリーで弾丸旅行したり、会いたかった人と焼き鳥を食べに行ったりしました。写真は無いんですが、高級焼き鳥はめちゃくちゃ美味しかったです。

最終日は、関西空港から一駅のりんくうタウン駅近くのホテルに一泊しました。
りんくうタウンにはアウトレットモール岩盤浴付きのスーパー銭湯があるので、関空から発つ前や着いた後に1日ここでのんびりするのが楽しくて、何回かやっています。

でも、アウトレットモール内の飲食店って高いけど満足できないこと多くないですか?

私は毎回そうだったんですが、今回初めて行ったこめらくというところは美味しかったです。

こめらくりんくうアウトレットモール内

1650円@こめらくりんくうアウトレットモール内

海鮮丼をタレ付きで食べて、途中で出汁をかけて味変する、海鮮茶漬けのお店です。

空港近くのアウトレットモール内ということで、インバウンドを意識していると思うので値段はちょっと高めではありますが、魚もご飯も出汁も思ったより美味しくて、日本最後の晩餐にふさわしいチョイスだったと思いました。

…思ったんですけど、食べ終わっても全然お腹いっぱいになりませんでした(笑)
日本一時帰国後半は胃袋が大きくなるのはいつものことですが、アウトレットからホテルまで戻る途中にサイゼリヤあったな…と思い出し、普通に寄って、たらこスパを食べました。

サイゼリヤたらこスパ

たらこスパ400円!!@サイゼリヤ

このご時世で、パスタ一皿400円は安すぎますよね。

で、よっしゃデザートも行ったろうやないか!と期間限定のチェリーソースティラミスまで頼みました。
(海鮮丼が無かったことになってる)

私、セブの外食で食べるデザートやコーヒーによくこのブログで文句を言ってますよね。
なので、サイゼリヤの安デザート&ドリンクバーのコーヒーでも普通に満足できるはずと、むしろ余裕でセブの平均を超えてくるのかもしれないと期待してたんです。

パスタデザートとドリンクバーで合計1100円@サイゼリヤ

パスタデザートとドリンクバーで合計1100円@サイゼリヤ

そんなことありませんでした、セブのお店の方が全然もっと美味しいコーヒーもデザートもあります!

私、自分を「サイゼで喜べる女(一人飯の場合)」だと思ってたんですが、違いました。ご飯の締めのコーヒーとデザートは、やっぱり美味しいの食べたいですね。
たらこスパは、コンビニ程度には美味しかったです。(コーヒーとデザートはコンビニの方が確実に上)

翌日、セブに戻る日は、午前中からゆっくり岩盤浴に行く予定で、その前に軽く消化の良いものをと思って、モール内フードコートのはなまるうどんで食べました。

ゆず昆布うどんとてんぷら2個860円@はなまるうどん

ゆず昆布うどんとてんぷら2個で860円@はなまるうどん

ふっつーですけど、こういう普通で安いものが美味しいのが、日本の良いところですよね。
(でもフードコートのうどんって、昔は500~700円くらいでしたよね…?)

まとめ

というわけで、13日間の日本滞在で食べてきたものを、全部ではないですが紹介しました。
お肉は大阪の焼き鳥とステーキランチ、デザートは神戸の福進堂と次点でモンブラン、そして麺類は京都第一旭のラーメンが満足度高かったです!

お寿司と蕎麦も美味しかったけど、やっぱりこの2つは関西より東京で食べたいです。
そして、大阪や神戸の好きなお店でちゃんとしたうどんを食べる機会を逃したのは後悔しています。
数年前から行きたがっている王将やスガキヤやロッテリアにまた行けなかったのも残念でした!

ところで、帰国前に書いたブログ記事で、約2週間の日本滞在で4キロ増量はさすがに無理か~?と書いていましたが、日本9日目くらいにプラス4キロに到達したことをホテルの体重計で確認し、驚愕しました。
それで滞在後半はちょっと気を付けて(モスでサイドをサラダにしたり笑)、セブに戻ってからも控えめに食べているので、今は3キロプラスくらいに戻ってきています。

いやあ、日本滞在が長くなると体重増加率がやばいですね…。食費もめっちゃかかりました(笑)

日本ではぬかどこや調味料もいろいろ買ってきたので、セブではまた質素な自炊生活に戻ろうと思います!
日本滞在記はまだもう少し続きます。引き続き、気が向いたらご覧くださいね。

コメント

  1. jin より:

    沢山お召し上がりましたね!
    お気持ち分かります
    あっしも2週間セブに居ただけなのに帰国後あれ食べたい これ食べたいとなってしまいます
     以前マルコポーロに勤務されていた日本女性に 次回買って来るから何食べたいと聞いたら 日本で食べたいと言っていたのを思い出します

    • Cebu Kitchen Cebu Kitchen より:

      日本での2週間、忙しかったけど毎日美味しいもの食べて幸せでした。
      私はセブに戻ってきた今、「あれも食べれば良かった、あれ買ってくるべきだった」としょっちゅう思ってます。
      帰国で4キロ増えたうち、既に1.5キロは減らしたので、引き続き粗食生活頑張ります!

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